症状 | gledos Lia green 的微型博客

口腔过敏症候群常见的过敏源有花生、海鲜以及花粉

Thu, 19 Mar 2026 23:29:59 GMT

口腔过敏症候群

常见的过敏源有花生、海鲜以及花粉。这些过敏反应往往很明显，所以被广泛知晓，并被提醒。比如商品会标注过敏原，天气预报可能会介绍花粉过敏指数等。

不过也存在一类较弱的过敏反应，叫做口腔过敏症候群（oral allergy syndrome、OAS）。因为过弱，以至于维基百科上仅有九种语言介绍了它，其中没有中文。

具体来说，OAS 是对花粉过敏的衍生，一些植物蛋白与花粉相似，所以对花粉过敏的人，可能也会对有着相似蛋白质的食物过敏。

水果、蔬菜和坚果，在接触口腔、食道后，可能导致瘙痒或灼烧感，不过导致过敏的蛋白被胃酸破坏后，通常就不会有其它部位过敏了。（除非蛋白质未被胃酸破坏，然后在肠道引发过敏反应，比如呕吐、腹泻等。极少数情况下，可能会有严重的后果）

因为是对蛋白质过敏，所以只要使蛋白质变质，比如煮熟食物（包括罐头），几乎不会引发过敏反应。

也许是 OAS 相对轻微的过敏症状，几乎不会引起全身性的不适，通常也就是口腔的些微不适，所以并未被广泛认识吧。

附言：Lia 对橘子和密瓜过敏，前者吃下几乎必定会出现口腔溃疡。后者是喉咙会有刺痛感。

附言 2：前段时间喝了口 NFC 橙汁，也许是导致过敏的蛋白质浓度过高，喝了一口就感觉到舌头麻了……这时才想起自己可能对柑橘类过敏，然后打算写篇博文。

附言 3：大豆过敏可能是较轻微的 OAS，也可能是对大豆中的部分蛋白过敏。这种蛋白难以在短时间里，被胃酸和消化酶破坏，因此很容易大量出现在肠道，引发剧烈的过敏反应。

#症状 #符合

自我监控自我监控（self-monitor）是种较新的人格特质概念，诞生时间距今仅 50 年左右

Thu, 30 Oct 2025 23:29:58 GMT

自我监控

自我监控（self-monitor）是种较新的人格特质概念，诞生时间距今仅 50 年左右。含义是确保自己在公众场合的形象得体或符合预期。

这是一种光谱形式的人格特质，高自我监控者可能会更主动，比如密切关注自己的受众态度，而做出某种「社交变色龙」的行为。而低自我监控者的行动，更倾向于表达自己内在的感受，在各场合里具有一致性，可能会显得直言不讳。

虽然是人格特质，但环境的影响很明显。个人主义与集体主义流行的地区，分别流行低自我监控者与高自我监控者。原理大概是不同环境所鼓励的行为差异，导致了某种倾向吧。

这种差异也导致个人主义与集体主义流行的地区，对作品的解读、偏好存在差异。比如游戏《冰汽时代》，当习惯个人主义的玩家在里面缩限个人自由，最终以极权政府的形态通关游戏时，会显示「但这一切值得吗？」，玩家通常会反思自己的行为。

而习惯集体主义的 KOL 玩家，可能就会以政治正确的角度来表达，认为这一切都值得。虽然这是社交媒体上的主流声音，但 Steam 评论不会说谎，简体中文语言的推荐率高达 89 %，与世界的推荐率 92 % 相差无几，甚至还比日文语言的推荐率 85 % 还要高。（也可能是愿意在 Steam 付费购买游戏的简体中文玩家，相对不易受到集体主义影响）

另一个表现，可能是高自我监控者更愿意在网络上匿名社交。卡巴斯基有在亚太地区调查匿名的社交媒体帐号流行率，结果发现东南亚高达 35 %，南亚 28 %，而澳大利亚只有 20 %。虽然缺少了欧美的数据，但应该与澳大利亚具有相似性，都相对偏低吧。

附言：对自我监控的研究还有许多争议与困惑，所以这应该是个具有明显缺陷的理论，还需要完善。

#症状 #符合／高自我监控者（19 分）

不存在的记忆增加了精神分析流行期间，许多心理问题都被认为是童年创伤所带来的，所以一些心理医生倾向于挖掘童年记忆

Wed, 29 Oct 2025 23:29:58 GMT

不存在的记忆增加了

精神分析流行期间，许多心理问题都被认为是童年创伤所带来的，所以一些心理医生倾向于挖掘童年记忆。但可能是方法存在诱导性，出现了一些虚假指控，比如虚假指控受到性虐待。

麦斯·米科尔森（麦叔）参演的电影《狩猎》，就是这种冤罪的一个体现。有学者对这类虚假记忆在意，所以设计了个实验：招募了少量 5 岁儿童，让其父母在一周里经常讲述过去在购物中心迷路的虚假故事，结果发现约有 25 % 的儿童将其当作了记忆，甚至还填补了缺失的细节。

不过这类记忆植入实验很不道德，所以近年似乎没有类似的实验来确认。好在还有种广泛的社会现象，能被观察到，那就是曼德拉效应。2013 年，曼德拉逝世时，许多南非之外的人都表示，曼德拉不是在上世纪就死亡了吗？

以及歌词「五十六个民族」，书籍中的「𪠽」（噹的简体版本）字、皮卡丘的尾巴颜色等，许多人都觉得自己的记忆与事实不符。由于社会上并没有发生大型的新型脑炎流行，所以不是发动了命运探知（Reading Steiner），看到其它世界线的历史，只是是单纯而广泛的错误记忆。

现在的 AI 图片可以做得很真实，如果将其用在植入虚假记忆上，可能会有更高的效率吧，X 用户寒涟漪如此担心道。

#症状

依恋理论John Bowlby 在为 WHO 编写 Maternal Care and Mental Health 后，除了 Harlow 用恒河猴证明了某种爱的存在，也有其他学者研究其它方向

Thu, 23 Oct 2025 23:32:27 GMT

依恋理论

John Bowlby 在为 WHO 编写 Maternal Care and Mental Health 后，除了 Harlow 用恒河猴证明了某种爱的存在，也有其他学者研究其它方向。其中，Mary Ainsworth、Mary Main 与 Erik Hesse 带来了依恋理论。

Ainsworth 设计了个没有伤害性的陌生情境实验。过程是让儿童在陌生环境下游玩，期间会有监护者或陌生人进入房间，然后观察儿童的反应，以研究儿童对监护人的依恋情况。结果发现了以下四种类型：

安全型依恋（B）：儿童会将监护人视为「安全基地」。当监护人离开时，儿童会变得不安，直到监护人回到身边。并且只有监护人在场时，儿童才会与陌生人互动。

焦虑—回避型依恋（A）：儿童会回避或忽视监护人。儿童在面对监护人离开、重返的情况，很少能看出情绪变化。后来的研究发现，儿童的心率还是有明显变化，只是可能因为过去的依恋行为遭到拒绝，所以这样可以避免再次拒绝。（像是变得傲娇了）

焦虑—矛盾／抵抗型依恋（C）：儿童在与监护人分离前就会表现出痛苦，并且在监护人重返时变得粘人且难以安慰。有研究者发现，童年时期遭受虐待的儿童，更容易形成矛盾型依恋。而在成年后，更有可能难以维持亲密关系。

紊乱型依恋（D）：无法分类到 A B C 型依恋的情况，就算作 D。不过原本是研究母婴分离所造成心理创伤的研究，后来也扩展到了成人，成为了现在常用的关系、依恋理论。

成人依恋（友谊与爱情等关系）与儿童依恋有些差异。成人依恋分别叫作安全型依恋、焦虑-专注型依恋、回避型依恋和恐惧回避型依恋。

依恋理论虽然过于简化人际关系，但作为提升沟通与共情的懒人包，可能还是有一些作用的。心理医生也将依恋理论作为情绪焦点疗法的基础，用来解决个人、夫妻或家庭间的情绪和关系问题。

#症状 #符合／恐惧回避型

如何养育孩子，更多关爱还是更少？注意：本文过长，可以前往 telegraph 或 BroadcastChannel 阅读

Wed, 22 Oct 2025 23:29:58 GMT

如何养育孩子，更多关爱还是更少？

注意：本文过长，可以前往 telegraph 或 BroadcastChannel 阅读。

19 世纪，法国因为城市化、工业化等原因，许多监护人将婴儿交给农村的寄养家庭养育。这除了有造成许多公共卫生事件（当时巴氏消毒的牛奶还不流行），提高了婴儿死亡率，也造成了婴儿与家人长期分离的情况。

随后，一些心理学家在考虑，寄养家庭也许能提供身体成长的营养食物，但对情感成长是否有忽视？1930 年代，David Levy 在提出了一种情感饥饿的的情况。因为当时许多在寄养家庭长大的儿童身上，都拥有表面和蔼但内心似乎冷漠的特质。

当时还有一种被认为「能锻炼婴儿意志」的做法：当婴儿哭泣时，任其自行平息。1922 年，John B. Watson 在担任美国心理学会主席期间，将以上内容理论化为哭声免疫训练法（Cry It Out，CIO）。

Watson 认为养育者给婴儿过多的爱，是危险的。原因是这样的「溺爱」，会导致婴儿变成爱发牢骚、依赖他人、失败的人。Watson 也创立了行为主义心理学，可以用来解释婴儿哭泣。大意是孩子哭泣是为了「获得强化」，安抚反而会「强化」哭泣行为，不理他便会「消退」。

现在看来，CIO 造成了类似习得性无助的状态，婴儿因为表达无效，而放弃求助，这是一种心理创伤。不过这不是 Watson 最糟糕的学术，他还做过小艾伯特实验。该实验让 9 个月大的婴儿艾伯特，通过经典条件反射，对各种东西产生恐惧。最终小艾伯特可能在 6 岁时死亡，不知道该实验是否对他产生了严重后果。

（另外，Watson 的两个儿子后来都患上严重抑郁症，其中一人自杀）

1951 年，WHO 委托反对 CIO 的研究者 John Bowlby 发布了 Maternal Care and Mental Health。该书提出与婴儿的亲密关系十分重要，而未能做到就可能导致不可逆转的，对心理健康造成重大的影响。

但 Bowlby 没有证据，所以该理论还是存在争议，直到 Harlow 拿出了自己的恒河猴。Harlow 的实验，是设计两个母亲装置，一个是金属丝和木头组成的铁妈妈，另一个是裹着布料的布妈妈。当只有铁妈妈拿着奶瓶时，小猴回去铁妈妈处获得食物，但最后还是会回到布妈妈的怀抱里。

Harlow 之后还做了只有铁妈妈、布妈妈的实验。发现铁妈妈养育的小猴经常腹泻，说明压力较大。这证明了母亲为婴儿提供的不止是食物，「接触式安慰」也很重要。不过 Harlow 也做了十分糟糕的实验，使他成为了虐猴狂人。

1971 年，Harlow 在妻子去世后患上了抑郁症。而他放弃了关于母爱的研究，转而研究孤独和抑郁。实验过程是隔离小猴，将其关在单向镜的笼子里。结果有两只因拒绝进食而饿死。活下来的猴子也不对劲，失去了社交能力，并且无法交配。

于是 Harlow 挑出了其中的雌性猴子，并设计了装置，也是在论文中提到的 rape rack（强奸架）。Harlow 将雌性猴子固定，然后让正常的雄性猴子来交配。结果确实繁育下了小猴子，但受到隔离后的雌性猴子无法养育后代，要么虐待，要么忽视小猴，甚至有雌性猴子咬掉了孩子的指头，另一位压碎了孩子的头。

不过 Harlow 的实验数量少，并且是动物，所以说服力可能不够。不过幸运的是（也是不幸的是），有数量很多，并且是人类的数据在 1989年12月后出现了。这便是罗马尼亚孤儿，当时罗马尼亚要求强制生育，但无力负担养育的家庭便只能将孩子送到孤儿院。

在罗马尼亚总书记齐奥塞斯库被推翻前的数年，罗马尼亚经济恶化，于是孤儿院的条件也变差。食物匮乏，缺少工作人员，导致孩子们饿死、严重心理问题等。直到罗马尼亚革命后，外国才知道这样的事情，于是欧洲许多人都去收养这些孤儿，这也就发现了孩子们严重的心理问题。

研究发现，这些孩子们的自闭症谱系障碍症状、社交参与受限以及 ADHD 的发生率高于对照组。哪怕有收养家庭的关怀，能让情况在成年后缓解，但还是存在缺少幸福感等情况。还有个问题，那就是孤儿院里每年冬天的死亡率为 40 %，有人如此估计，所以存活下来的孩子，其适应力、韧性已经是较高的了吧。

还有研究发现，这些罗马尼亚孤儿的大脑，比其它情况被收养儿童的大脑小约 8.6 %。而每增加一个月的剥夺时间，脑容量就会减少 0.27 %。剥夺相关的脑容量变化，与智商降低和注意力缺陷多动障碍（ADHD）症状增多有关。

所以「爱」不只是抽象的情感，它对大脑的结构至关重要，也带来了真实的重量吧。所以〈没有爱，就失去抚养权〉，将有对儿童虐待行为的监护人，剥夺其抚养权，也许并非坏主意吧。

#症状 #未知

Telegraph

如何养育孩子，更多关爱还是更少？

19 世纪，法国因为城市化、工业化等原因，许多监护人将婴儿交给农村的寄养家庭养育。这除了有造成许多公共卫生事件（当时巴氏消毒的牛奶还不流行），提高了婴儿死亡率，也造成了婴儿与家人长期分离的情况。随后，一些心理学家在考虑，寄养家庭也许能提供身体成长的营养食物，但对情感成长是否有忽视？1930 年代，David Levy 在提出了一种情感饥饿的的情况。因为当时许多在寄养家庭长大的儿童身上，都拥有表面和蔼但内心似乎冷漠的特质。当时还有一种被认为「能锻炼婴儿意志」的做法：当婴儿哭泣时，任其自行平息。1922…

黑／白骑士症候群在亚瑟王与圆桌骑士的传说故事里，骑士们除了维护王国的和平，也在通过保护弱者来行善

Mon, 20 Oct 2025 23:29:58 GMT

黑／白骑士症候群

在亚瑟王与圆桌骑士的传说故事里，骑士们除了维护王国的和平，也在通过保护弱者来行善。这样的骑士精神故事，便构成了白骑士原型。不过同样是在亚瑟王的系列传说里，也出现了黑骑士。

在十五世纪流行的二创故事里，兰斯洛特因为与王后的禁忌之恋暴露，而失去了忠诚、信仰与荣誉，随后身披黑甲、流浪作战（这大概是最早的黑化吧）。不过兰斯洛特（已黑化）并没有放弃骑士的道德准则，黑色铠甲只是表明罪人、赎罪者的身份，以及隐藏身份。

后来，黑骑士概念开始变化，变成了与白骑士对立的形态。白骑士做善事，那么黑骑士就作恶；白骑士为了众生，那么黑骑士就只为个人利益。但二者对名望的强烈追求，是相同的。白骑士在建立好名声，而黑骑士不在意是否是恶名。

这种对名望、权力有强烈追求的骑士，现在可能会被视为自恋型人格障碍（NPD）。因为符合 NPD 花费很多时间、精力，提升自己形象、权力的主要特质。随后有作家将黑／白骑士症候群，作为描述有反社会型人格障碍的 NPD，与有弥赛亚情结的 NPD。

黑骑士症候群者倾向于对他人施展恶意，通过牺牲他人来获取满足。而白骑士症候群者倾向于对他人释放善意，通过捍卫他人来获取满足。这样的，使用相似的文化概念来命名心理特质，还是挺有趣的。类似的命名还有彼得潘症候群、卡桑德拉症候群和麦克白效应等。

附言：灵感来自重温《海市蜃楼之馆》〈现代篇〉时，弹幕里有人提到某个角色符合白骑士症候群。（另外，该游戏也有个角色很符合黑骑士症候群，两人还是官方 CP）

#症状 #不符

无法抱团取暖的弱势群体有些弱势群体可以靠彼此拥抱活下去，比如性少数群体抱团，组成了 LGBT 群体，尝试减少歧视

Fri, 17 Oct 2025 23:29:57 GMT

无法抱团取暖的弱势群体

有些弱势群体可以靠彼此拥抱活下去，比如性少数群体抱团，组成了 LGBT 群体，尝试减少歧视。尿毒症患者也可以抱团，一起在提供透析服务的工厂里生存。以及部分地区的公会与受害者团体。但是精神障碍、人格障碍等情况的人们，会有抱团取暖吗？

曾经有过大规模抱团，但抱团的理由是反对精神病学。当时是 1960 年代，存在许多不人道的治疗手段（比如前脑叶白质切除术和电击），并且苏联精神病院将政治异见人士，随意诊断为精神分裂。各种事件让西方大众对精神病学充满质疑，于是出现了反对精神病学的游行等活动。

该活动的潜在结果，除了将同性恋移除出 DSM-II，并使用较中性的「性别焦虑症」，替代过去可能存在一些污名化的「性别认同障碍」。但这对抑郁症、依赖型人格障碍等社群的改变不大。现在可能是除了网络社群，便没有什么抱团的情况了。

此后，精神障碍者不再以「反抗」的名义大规模聚集，而是以更个人化、边缘化的方式表达——比如问题儿童咖啡馆（問題児メイド喫茶）。店长自称是为了改善弱势群体的生活与心理，所以招募标准为：情绪不稳定（メンヘラ）、地雷、自残和滥用药物的问题少女。不过开店的首周就遇到许多店员旷工的情况，之后还有店员将血液滴入饮料（店长随后开除了违规的员工），好在这家咖啡馆还是坚持到了现在。

不过也存在完全失败的情况，之前看到过有人签约了数位有心理疾病的辍学者，打算来做 Vtuber，不过很快就联系不上或自杀了。（找不到原文，以上是大意）

也许是污名化严重，自己也倾向认为这是病症，所以无法如 LGBT 群体那样具有热情，能轻易举行各种骄傲游行。少数自信的人所举办的活动很微妙，游行名称叫做「疯人骄傲」，其影响力有限，并且主要覆盖思觉失调（精神分裂）这样的群体。

附言：虽然有网络社群，但也需要小心，比如在 reddit 抑郁症社群里，经常有人分享的自杀计划、遗言等……比起抱团取暖，或许更像慢性自杀。也许并不是不想抱团，只是连自我都没能抱紧。

附言 2：底部划线的文字，由 ChatGPT 提供。问题儿童咖啡馆的许多资料，来自叉雞的视频节目《只招問題兒童的主題餐廳！？店員全是病嬌和地雷女，開業6天就集體失蹤！》。

#杂谈 #症状 #未知

保护听力的肌肉：鼓膜张肌别人打喷嚏的声音很大，但自己打喷嚏却感觉还好，以及自己吃脆脆的东西，体感音量不算大，但别人吃起来就很响

Tue, 14 Oct 2025 23:29:58 GMT

保护听力的肌肉：鼓膜张肌

别人打喷嚏的声音很大，但自己打喷嚏却感觉还好，以及自己吃脆脆的东西，体感音量不算大，但别人吃起来就很响。这大概是因为鼓膜张肌在背后降低音量，因为鼓膜张肌在收紧时，会将锤骨拉离耳膜，从而限制其振动能力。

颈部或下颌肌肉高度紧张时，比如打哈欠，也可能使鼓膜张肌收缩。鼓膜张肌收缩大约会产生 10-70 Hz 的低频声音，而被自己听到，像是某种轰隆隆的声音。有人猜测，这是为了保护听力免受雷声伤害，而诞生的机制。

不过身体总是会出错，原本是反射性的自动机制，却能被少数人自主控制。这并没有什么好处，大概只能向研究者提供较完美的，研究鼓膜张肌效果的样本。结果发现鼓膜张肌对 250 Hz 的低频声音起到 30 dB 左右的遮蔽效果，这还是挺厉害的。

鼓膜张肌除了能反射、自主控制，还有不受控制的情况。鼓膜张肌综合征（tensor tympani syndrome，TTS）便是这样的情况，当事人会像遇到耳鸣一样，鼓膜张肌不受控的阵挛。好在诊断方法简单，医师只要用听诊器在耳朵附近检查肌肉收缩的声音就好。

附言：TTS 可以治疗，比如对鼓膜张肌使用肌肉松弛剂，或是用肉毒杆菌来阻止鼓膜张阵挛，以及手术切除鼓膜张肌或镫骨肌腱。只是以上操作可能让鼓膜张肌迟钝或无法工作，导致听觉过敏，不知道耳塞、降噪耳机是否能替代鼓膜张肌的作用。

附言 2：gledos 只需要较用力的闭眼，就能让鼓膜张肌收缩，从而听到轰隆隆的声音。

#症状 #符合

嗓音与不忠的关联稍早前，在博文〈太监的声音〉里有提到，睾酮会影响声音

Mon, 13 Oct 2025 23:29:58 GMT

嗓音与不忠的关联

稍早前，在博文〈太监的声音〉里有提到，睾酮会影响声音。研究者发现，成年男性唾液中的睾酮水平，与低沉嗓音的呈一定程度的负相关（相关系数：r (59)=−0.26）。

有人还研究了男性睾酮水平与违反规则的关联。实验过程是让受试者做数学题，每答对一题，都能增加 1 美元的奖励。然后受试者自己批改，不过研究人员有方法了解是否有人作弊。结果最离谱的作弊者，其睾酮和皮质醇水平都特别高，看来睾酮和皮质醇也许会影响人的道德感吧。

还有人研究了男性睾酮水平与不忠的联系。结论是睾酮水平较高的男性可能更容易容易出轨，另外有实验显示（雌二醇）较高的女性可能更容易出轨。

所以，嗓音与不忠的关联怎么样？这同样也有人研究过，平均嗓音 F0（平均基频）较低的男性，其自我报告不忠行为的可能性更高。虽然只是相关性，但嗓音、睾酮、低道德感与不忠之间的关系真不可思议，如果未来能确定这些情况的关系，也许交往、工作前，对方会要求提交激素水平报告吧……

利益相关：gledos 声音的平均频率是 95.5 Hz，成年男性的基频为 90 至 155 Hz。（测试工具为 Voice Tools，有 Android 与 iOS 端 app）

#症状 #符合？

re-life漫画／动画《ReLIFE》《我们的重制人生》，以及游戏《Re:LieF ～献给亲爱的你～》都有相似的情节：主角成年后不满当前失败人生的现状，而重回校园生活、疗预的故事，只是细节上稍有偏差

Sat, 11 Oct 2025 23:29:57 GMT

re-life

漫画／动画《ReLIFE》《我们的重制人生》，以及游戏《Re:LieF ～献给亲爱的你～》都有相似的情节：主角成年后不满当前失败人生的现状，而重回校园生活、疗预的故事，只是细节上稍有偏差。

极简介绍：《ReLIFE》是吃下变小药物，从 27 岁变为 17 岁，然后来到新学校隐藏身份读高三。《我们的重制人生》是因超自然力量而回到 10 年前，然后弥补过去的遗憾与期待机遇。《Re:LieF ～献给亲爱的你～》是「对人生失望的人」，重新体验一次青春。

过去提过〈日本作品中的自爱〉，但这些故事的主角基本都是青少年。而要想让失去热情、动力，认为自己失败或对人生失望的成年人，获得自爱、与自己和解，那可就太难了。《再见绘梨》里的成年优太，虽然结局很燃，看起来也像和解，但表现方式很具奇幻色彩，让人不太能看懂。

学校比起复杂的社会，存在有序的规则。也许可以将其比作监狱，像摩根·弗里曼说的「起初你讨厌它（监狱），然后你逐渐习惯它，足够的时间后你开始依赖它，这就是体制化」这句话。虽然不一定到体制化症候群的程度，但也许更适应、依赖学校的环境吧。

日本小说、漫画和动画作品，大多故事都发生在校园，可能也是这样的理由。受众中的成年人，可以通过作品中的校园生活来疗预内心，这也是某种 re-life，通过虚构作品来重回校园生活、疗预的方式吧。

#社会 #动画 #游戏 #症状 #符合？

性抑制最近流行的「性压抑指数计算器」开源测试，其中一个实例已有超过 6.6 万人得到测试结果

Thu, 09 Oct 2025 23:29:57 GMT

性抑制

最近流行的「性压抑指数计算器」开源测试，其中一个实例已有超过 6.6 万人得到测试结果。不过网站翻译存在问题，因为这个调查问卷使用的 SIS/SES 量表，含义是 Sexual Inhibition Scales、Sexual Excitation Scales（性抑制量表、性兴奋量表）。

这与中文社区里常提到的性压抑（sexual repression）完全不同，性压抑是未能表达的饥渴，而性抑制大致约等于性冷淡，无论这是有意识或无意识的。因此，感觉自己更性压抑的人，也许会得低分（较少压抑），而相较性冷淡的受试者，分数反而会很高（较多压抑），让人感到迷惑。

作者其实在网页里提到，该测试的原理：「性压抑是指个体对性冲动、性欲望和性行为的系统性抑制，通常源于心理、社会文化和道德因素的综合影响。现代心理学研究表明，适度的性抑制是正常的，但过度压抑可能影响心理健康。」也能看出网站中的性压抑，与网络社区的性压抑含义不同。

虽然词语用错了，但测试者只要仔细阅读网站内容，应该也能发现问题，所以作者应该不是故意蹭热度吧。只是该网站目前未被百度等境内搜索引擎收录，导致有人贩卖链接，赚取了超过 4000 元……这就是 GFW 的力量么……

利益相关：gledos 在测试后发现性压抑指数达到 81，处于很高水平，感觉可能有什么弄错了，于是研究了一下该测试背后量表的具体含义。

链接：谷粒的「性压抑指数计算器」实例 | lamos22 的开源仓库。

#症状 #符合 #性别议题

适应障碍SARS-CoV-2 除了带来 COVID-19 大流行，也带来了许多适应障碍（adjustment disorder）患者

Mon, 22 Sep 2025 23:31:49 GMT

适应障碍

SARS-CoV-2 除了带来 COVID-19 大流行，也带来了许多适应障碍（adjustment disorder）患者。这是一种类似抑郁症与焦虑症的精神障碍，但比起抑郁症，只要压力源消失便能好转。而焦虑症缺乏压力源，所以还是有些不同。

这其间的人们，经受了病毒的死亡威胁，封锁状态下的社会身份缺失，缺少医疗、生存资源的死亡威胁，公权力强制行为的创伤（比如澳大利亚禁止大家自由出行，只能在距离居住地五公里半径以内活动）。

各种各样的压力，让人们患上了适应障碍。欧洲有个研究团队，招募了 15563 名参与者，发现在自我报告中，疑似适应障碍的有 18.2 %。这还仅是大流行第一年的数据，以及成年人受试者。

早在 2020年3月的报告里，就表示有 30 % 的儿童，在被隔离或检疫后，创伤后应激障碍的临床标准。其中患上适应障碍的儿童，可能也不会少。

好在大流行结束后，适应障碍者们有在逐渐恢复（没法恢复的，就是抑郁症了……）。但在压力中，适应障碍的自杀风险与抑郁症相当，甚至更高，许多人没法等到大流行结束了。

附言：政治性抑郁，说不定也是一种适应障碍，只是压力源长期存在，所以适应障碍无法好转，其症状就与抑郁症相似了。

#症状 #符合 #SARS

高海拔生理学1644 年，发明水银气压计的 Torricelli，写下了不朽名言「我们生活在空气海洋的底部」

Mon, 30 Jun 2025 23:32:30 GMT

高海拔生理学

1644 年，发明水银气压计的 Torricelli，写下了不朽名言「我们生活在空气海洋的底部」。不过人们对气压如何影响人体不太感兴趣，直到人类征服天空。

1875 年，Zénith 号热气球发生事故。三名驾驶员在尝试打破当时 8800 米的高度记录时，由于缺氧而失去意识，导致坠落，仅有一人存活。当时的人们知道高海拔／低气压会让人不适，所以 Zénith 号装备有储存氧气的橡胶气球，但气球仅能提供一小时的氧气供应……

1878 年，Paul Bert 出版了《气压》（La Pression Barométrique），首次明确指出，高海拔的有害影响是由低氧分压引起的，这会导致神经、呼吸和循环系统紊乱，同时首次描述了氧中毒现象。因此他被称为「高原生理学之父」，不过 Paul 在书中也提到，Denis Jourdanet 医生命名的缺氧血症与气压性贫血，给了自己重要的灵感。

之后因为民航、登山和挖矿等，人类需要探索低氧气地区需求，相关研究也开始增加。所以在民航出现的 30 年后，波音 307 才带着客舱加压技术出现（好奇在此之前的旅客，是否会出现高原反应……）。

除了这些明显的问题，也有人认为居住地的天气、气压变化，会让部分人头痛，这被称作天气病。不过固定区域的气压变化相当小，大约相当于在高层建筑中，乘坐电梯时所经历的变化。所以天气状况影响是否会影响人体，如关节痛、头痛、嗜睡或其它不良状况，目前还没有得到共识。

#science #症状

易普症（yips）职业赛事大满贯的高尔夫球运动员 Tommy Armour，在 1940 年代之后经常放弃锦标赛，Armour 对此的解释是自己患上了易普症，这也是他发明的词语

Fri, 25 Apr 2025 23:32:21 GMT

易普症（yips）

职业赛事大满贯的高尔夫球运动员 Tommy Armour，在 1940 年代之后经常放弃锦标赛，Armour 对此的解释是自己患上了易普症，这也是他发明的词语。

人们对易普症的了解不多，经验丰富的运动员突然且无法解释地失去技能，可能就会称作易普症。比如击球时出现无法抑制的抽搐、摇晃、紧张等情况，导致实力无法发挥。

以开创性的医学研究和治疗而闻名的梅奥诊所，有对易普症做出简单研究。对 2630 名高尔夫球锦标赛运动员的问卷调查，有近一半表示有易普症，当推杆距离球洞近 1 米时，容易引起易普症反应。

高尔夫球运动员有大量的易普症，可能是因为易普症的影响没有那么强，高尔夫是比较慢速的运动，运动员有充分的时间调整自己。但是像棒球这种高速运动，一旦出现易普症，成绩就会迅速下滑，最终不得不结束职业生涯。

还有种症状叫做局部性肌张力障碍，这被认为可能与易普症有关联。这种症状是特异性的，患者只有在做某些特定活动时，才会出现不自主的肌肉收缩，出现姿势失误、痉挛甚至震颤。可能是在音乐家领域出现较多，所以还有音乐家肌张力障碍这个子类别。

只是电子竞技领域没有听说易普症的存在，也许是电子竞技的历史还太短，或者是运动员的职业寿命太短吧。

#症状 #不符

身障反派电影《过昭关》里，有个使用电子人工喉的养蜂人

Sat, 19 Apr 2025 23:31:41 GMT

身障反派

电影《过昭关》里，有个使用电子人工喉的养蜂人。这是给做了声带切除手术的人，恢复语言能力的设备。但声音是单调的及其声音，像早期的 TTS 音。所以主角刚开始感到害怕，熟悉对方后，才认识到对方是友善的人。

在虚构作品中，电子喉常被用来塑造反派角色，大概是机械化的声音能够带来冷酷、非人化等感觉。比如电影《舞校疑案》里，主角使用电子喉并乘坐轮椅，还是解离性身份识别障碍（DID）患者……

不仅是电子喉，其它身障类型的反派，在过去的作品里也很常见。无论是坐轮椅的思考者（来自《闪电侠》），使用义肢的达斯·维达、Dr. No（来自 007），以及大量毁容的反派。同时也可能出现「因为残疾，所以邪恶」的剧情。

在中文作品里，这种身障反派也不少见。比如关于宦官祸乱朝政的故事，《笑傲江湖》里修炼了《辟邪剑法》和《葵花宝典》的岳不群、东方不败，《天龙八部》里毁容，口不能言，腿不能走的段延庆。

创作者当然不是为了歧视身障人士，而设计出这些身障反派。而是身障容易与痛苦联系，轻易能塑造出反派的仇恨，为其犯下的罪行给予动机。现在的创作者反省了过去的疏忽，所以尽量不会写出这样的身障反派。只是想要更进一步，创造身障的主角、英雄，就太难了，甚至适得其反让人厌恶。

附言：电影《过昭关》的大致剧情，是在 2010 年代听说劳改农场朋友的消息，于是带上孙子去见一面老友的故事。当时爷爷因为家庭成分不好，父母都死了，多亏劳改农场里几个朋友的照顾，才能活下来。

参考了 Naomi J. 的文章 Ableism and ‘The Flash’: What’s Wrong With Disabled Villains in Genre Fiction… and Where Have All The Disabled Heroes Gone? | #症状 #不符

联觉联觉是一种感知现象，是单种感知会诱发多种感知的体验

Wed, 16 Apr 2025 23:34:52 GMT

联觉

联觉是一种感知现象，是单种感知会诱发多种感知的体验。比如看到数字、日期时，会自动感到某种颜色、空间位置或情绪。或者听到不同的声音时，会感到不同的色彩、情绪甚至是味道。

可能是分享这种感觉，容易被当作比喻，所以系统性的研究较晚。比如为什么 tone color（音色），是用颜色来描述声音，这真的只是个比喻么……

色觉辨认障碍（色盲）在 1794 年被正式的研究，公认的联觉理论更晚一些，起源自 1812 年的医生 Georg Tobias Ludwig Sachs，他在论文里描述了一例彩色元音幻觉。

之后越来越多的联觉被发现，目前至少有 80 种类型。但可能是联觉没有什么明显坏处，未被当作疾病，所以没有深入研究的动力。有个联觉很有趣，是能将听到的文字变成视觉的「字幕联觉」，有人吃了有毒的蘑菇，也能看到字幕。二者之间，可能有一些共通的原理吧。

有位五重联觉的 Solomon Shereshevsky，他并没有超忆症，但依靠这五重联觉，几乎能够记住任何事情。另外拥有色觉联觉的色觉辨认障碍者，能够看到被染色的的数字，但这种颜色无法被确认，于是这种颜色被称为火星色彩。

目前联觉拥有者，占总人口的比例不明，较小样本的研究里认为是 4.4 %。占比最大的是色觉联觉，较稀有的是听觉诱发触觉、镜像触觉（能感知到他人的触觉）等。

附言：动画《奇巧计程车》中，主治医生认为主角有某种联觉。

#症状 #不符 #wikipedia

漂流症1820 年代，精神病学家提出了漂流狂（Dromomania），主要症状是无法抗拒游荡、旅行或行走的冲动

Mon, 14 Apr 2025 23:32:25 GMT

漂流症

1820 年代，精神病学家提出了漂流狂（Dromomania），主要症状是无法抗拒游荡、旅行或行走的冲动。之后美国医生 Samuel A. Cartwright，将其本地化为漂泊癖（Drapetomania），用来解释奴隶逃离种植园的原因。

现在早已不被认为旅行成瘾是一种疾病，因为这是定居文化视角下的偏差。而在狩猎采集、游牧的生活方式里，这是增加存活概率的优势。

而漂泊癖仅在当时的美国南方受到重视，在北方广泛嘲笑和讽刺。因为 Cartwright 认为这种疾病是由于主人与奴隶过于熟悉，将他们视为平等的人所造成的。医疗建议是用鞭子把他们身上的魔鬼赶走……

在过去，这种精神病学的政治滥用比较常见与广泛。比如轴心国纳粹德国与大日本帝国，对精神疾病患者进行了谋杀，前者摘取了数千精神病人的大脑进行研究，后者饿死了许多精神病人。以及共产主义国家，如苏联对异议人士的压迫等。

现在的滥用规模和强度小了许多，但还是存在将精神病学武器化的情况。比如将不喜欢的人诊断为精神分裂，然后关在精神病院里（黑监狱）。亦或是有个美国参议员，试图将「盲反特朗普症候群」纳入该州的法律定义，让反对特朗普，也可能成为偏执症的医学诊断标准……

#症状（赛博漂流症？）

救人的休眠特工CPR 即心肺复苏，是对心脏骤停患者的急救措施，专业急救人员都需要学会

Mon, 31 Mar 2025 23:29:58 GMT

救人的休眠特工

CPR 即心肺复苏，是对心脏骤停患者的急救措施，专业急救人员都需要学会。但拨打急救电话后，救护车的平均反应时间大概在 10 多分钟，而血液停止流动超过 4 分钟，大脑可能会出现不可逆损伤。

所以为了鼓励更多人学习、使用 CPR，会有一些提供免费学习 CPR 并获得证书的活动，并且法律上也能给正确使用正确 CPR 抢救的人免责（即便没有证书）。

但会 CPR 的人还是太少，并且需要巨大的勇气，所以有人想到让 CPR 服务像打车一样随叫随到，便开发了款 app。PulsePoint 是款美国的手机 app，它连入了呼叫中心，能激活心脏骤停患者的附近的「休眠特工」，执行拯救任务。

PulsePoint 的「休眠特工」抵达现场速度，比起值班的专业人员，快了近 3 分钟。虽然不清楚具体拯救了多少人，但迄今为止激活了 31 万多人次的「休眠特工」，还是很有效吧。

其他地区可能也有类似的 app，如台湾的「聽見AED」，新加坡的 myResponder 等等，真的很酷。

灵感来自志祺七七的视频《為什麼 Yuki 救人反被罵爆？媒體不斷起底他的身份有什麼問題？假義消事件3大爭議一次看！》| #症状 #不符

挤压综合征2008年5月15日，汶川地震后的第三天，被预制板压住的陈坚，终于在救援队使用千斤顶后救出

Sat, 29 Mar 2025 23:29:58 GMT

挤压综合征

2008年5月15日，汶川地震后的第三天，被预制板压住的陈坚，终于在救援队使用千斤顶后救出。但陈坚在被救出后，很快陷入昏迷，并被确认死亡。那么陈坚的死因是什么呢？这与移除压迫身体的重物有关吗？

皆見省吾医生在 1923 年，发现第一次世界大战的病例中，有三名士兵死于肾衰竭。具体是过量的肌红蛋白导致肾脏病变，而肌红蛋白来自大范围的肌肉受到严重挤压伤，所导致的横纹肌溶解。算是一种自体中毒。

之后 1941 年伦敦大轰炸里，Eric Bywaters 医生发现横纹肌溶解还会释放钾和磷等物质。过量的这些物质进入血液后，会引发高血钾、低血钙等不良症状。并将该症状命名为挤压综合征（crush syndrome、挫滅症候群）

看来陈坚的死因，可能是挤压综合征。既然知道了死因，那么也有应对方案。横纹肌溶解症是坏死性疾病，没有直接应对措施，所以只能对组织、血液中的肌红蛋白、钾和磷物质进行操作。

首先是用上止血带，保持压力。然后静脉输入碳酸氢钠、生理盐水，防止肾衰竭、低血压和休克等症状。还需使用速效胰岛素 + 葡萄糖来治疗高血钾症。如果还是有生命危险，那么还需考虑截肢手术。

附言：也许对于肾脏功能不全的人群，大面积刮痧是个危险行为。另外希望这次的缅甸地震中，救援队能安全救治挤压综合征伤员 🙏

#症状 #不符

病原体、蓝光与噪音使人致病的病原体，损害视网膜健康的蓝光，以及吵闹的噪音，都是人们想要躲避的隐患

Mon, 10 Mar 2025 23:34:19 GMT

病原体、蓝光与噪音

使人致病的病原体，损害视网膜健康的蓝光，以及吵闹的噪音，都是人们想要躲避的隐患。但是在干净卫生的环境，使用防蓝光眼镜，以及降噪耳耳机的保护下，似乎又出现了新问题。

1989 年，David Strachan 提出了过于干净的环境，人体免疫力会有些问题的「卫生假说」。比如过敏、自体免疫性疾病的患病率，在发达国家较高，但发展中国家里似乎没有如此明显。

不过卫生假说并没有显著的证据来证明，可能只有一些「因为经常吃华莱士，所以现在不容易腹泻了」的感觉。感觉似乎在某些疾病、症状里，能够「锻炼」出抗性。

防蓝光眼镜算是眼镜厂商推广的产品，仅有暴露剂量过大的动物实验能证明蓝光的明显危害，以及睡觉前佩戴防蓝光眼镜能帮助睡眠的研究。但如果一整天都带上过滤比例较高的防蓝光眼镜，那么有益的蓝光也会被过滤掉。

日间太阳的蓝光，能对昼夜节律产生积极影响。季节性情感障碍也被认为能使用光疗法治愈，如蓝光。这些都是蓝光的积极作用，所以还是应该在安全的情况下接触适量的蓝光。

最后是近年流行的降噪耳机，它对于嘈杂的城市来说，是相当有用的商品，但也带来了意外的后果。就像是多年失明的人，在通过手术后重获光明，但需要花费大量时间，让大脑学习阴影、反光等画面。

听觉也可能有类似的机制，需要在一定程度的噪音下训练，才能获得辨识声音的能力。而缺乏该能力，就算是听觉处理障碍（APD），《剧场版魔法禁书目录：恩底弥翁的奇迹》里的主角莎特奥拉·塞昆西亚，大概就是该障碍的艺术化表达。

最近，Sophie 被确诊为 APD，但在上大学前没有相关征兆。于是医师推断，这可能是每天最多使用 5 小时降噪耳机的结果。国家卫生服务的听力学部门也告诉媒体，近期确诊 APD 的患者在增加，而这可能与降噪耳机有关……

灵感来自「TODAY 看世界」的视频《拯救耳膜卻損害大腦？降噪耳機恐讓這種聽力障礙找上門？專家憂「聲音泡泡」影響大腦發展？》 | #症状 #不符 #杂谈